Come curare il mal di schiena
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la terza parte della tua Scheda Amalatuaschiena
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• PILLOLA 4 : I 10 luoghi comuni sul mal di schiena
Disponibile a breve
• PILLOLA 5: I 10 errori che non devi commettere
Disponibile a breve
• PILLOLA 6: I farmaci per il mal di schiena
Disponibile a breve
• PILLOLA 7: Gli esercizi per il mal di schiena
Disponibile a breve
•PILLOLA 8: Mal di schiena: quali esami fare?
Disponibile a breve
• PILLOLA 9: I 10 segreti per guarire dal mal di schiena
Disponibile a breve
• PILLOLA 10: Mal di schiena e alimentazione
Disponibile a breve
• PILLOLA 11: Mal di schiena e respirazione
Disponibile a breve
• PILLOLA 12: Mal di schiena e sonno
Disponibile a breve
• PILLOLA 13: Mal di schiena e postura
Disponibile a breve
• PILLOLA 14: Il giusto atteggiamento mentale per guarire dal mal di schiena
Disponibile a breve
• Un video per te
Disponibile a breve
Schede compilate ! è stato illuminante e non sempre facile qualificare in modo così dettagliato il proprio mal di schiena e i propri fastidi !
Grazie Elisa!!! Sono certa ti saranno utili, sia per imparare ad ascoltare il tuo corpo, sia per capire che tipo di professionista hai di fronte.
Il mio problema e’ stato ed tutt’ora dall’obesita’ . Il peso eccessivo ha causato l’ernia al disco . Ma non esiste nessun farmaco oltre gli analgesici?
Buongiorno Luciano, le ho già detto cosa penso in un altro commento, soprattutto in merito ai farmaci che NON SONO UNA CURA. Io non sono favorevole a questo tipo di approccio, se sta seguendo i miei video ormai dovrebbe averlo capito. Io propongo un approccio alla causa, che deve essere ben identificata e curata ( o lavvode impossibile, correttamente gestita) per eliminare il mal di schiena. Se nel suo caso la causa ( che io credo essere una delle cause, ma non la sola) è l’obesità deve fare qualcosa per dimagrire e contemporaneamente cambiare le sua abitudini come le spiegherò nei video successivi. Prendere farmaci più forti non solo non la aiuterà a guarire ma peggiorerà nel tempo la situazione, sia del mal di schiena che fisica. Spero abbia compreso il mio messaggio e ne faccia tesoro! In bocca al lupo!