Gaia Spolverini
Sono una dottoranda di 25 anni che vive a Bruxelles e come tanti in questo periodo, ha dovuto drasticamente cambiare il proprio stile di vita a causa della pandemia di Coronavirus, che mi ha costretto a lavorare da casa e a ridurre drasticamente la mia attività fisica. Questa nuova routine ha avuto conseguenze drastiche sulla mia schiena, che sono colmate con forti dolori giornalieri. Mi sono rivolta a Barbara non appena tornata in Italia su consiglio della mia famiglia e di alcuni amici (già in terapia), e l’incontro é stato illuminante. Barbara é stata precisa e dettagliata nel darmi una spiegazione sui miei dolori di schiena, non limitandosi soltanto a circoscriverli alla mancanza di movimento e alle cattive posture assunte con lo smart working. Mi ha infatti fornito un quadro globale della mia postura, permettendomi di ricostruire una mia “storia”, partendo dalla lieve scoliosi diagnosticatami quando ero bambina, alle distorsioni alla caviglia di quando giocavo a pallavolo e infine a degli atteggiamenti assunti a causa del mio carattere e della nuova routine. Ribadisco che mai nessuno era stato in grado di unire i tasselli di tutti i miei problemi posturali. In solamente due incontri, in cui Barbara mi ha anche mostrato vari esercizi volti a correggere la mia postura, ho riscontrato dei miglioramenti evidenti, maturando inoltre una consapevolezza del mio corpo che mai ho avuto in passato. Non potendomi seguire tutto l’anno, Barbara si é anche offerta di offrirmi supporto nella ricerca di un valido terapista qui a Bruxelles. Grazie infinite.
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